Olav satte mange spor etter seg. Gjennom tusen år har mange av disse sporene blitt til sagn og myter, som lever videre i vår tid.
Det finnes utallige fortellinger om Olav fra rundt omkring i store deler av landet. I disse fortelles det om overnaturlige hendelser, mirakler og andre historier som relatert til helgenkongen Olav.
Sagnene og mytene har blitt fortalt og gjenfortalt over mange hundre år og lever fortsatt i folketroen rundt omkring i landet. Mange av historiene går igjen flere steder i landet med lokale tilpasninger og variasjoner som bidrar til å knytte Olav til hvert sted.
Ved gjennomreise i Meldal skal Olav den Helliges hest ha gjort et kast som satte spor i berget. Dette har i ettertid fått navnet Olskastet.
Da Olav og hans menn som ridende gjennom Meldal skal de ha stoppet ved det som i dag kalles Olskjelda for å drikke. De kom til et juv der Olav måtte få hesten til å hoppe over, og hesten landet så hardt at hoven satte fra seg et spor i berget. Denne steinformasjonen kalles derfor Olskastet. Dette sporet etter Olav ble for noen tiår siden dekket av ei veifylling, men mange mener å huske hvordan det så ut.
I dag går pilegrimsleia forbi Olskastet og Olskjelda, og det er i nærheten reist et "sælehus" der pilegrimer kan overnatte. Slike "sælehus" var mye brukt i middelalderen da de fungerte som enkle krypinn for de veifarende.
